Mindful Morning – Sommeranfang
Der Sommer steht in der Chinesischen Medizin in Verbindung mit dem Element Feuer und emotionalen Themen wie: Für etwas brennen, aber auch sich selbst auszudrücken. Wir aktivieren unser inneres Feuer, lassen uns in die Freude des Sommers eintauchen und erkunden wie Grenzen und Prioritäten uns dabei unterstützen in unserer Kraft und Mitte zu bleiben.
Dieser Kurs wird glitzernd, kraftvoll und aktivierend.
Schlafanzüge, Knautschgesichter und Kaffeetassen sind herzlich willkommen.
Du brauchst nicht unbedingt eine Yogamatte. Blöcke und eine Decke sind hilfreich. Du brauchst Stift und Papier.
29.5. – 19.6.
4 Termine von 7.30 – 8.15 Uhr
Online via Zoom + Aufnahmen
Inklusive Video-Galerie mit allen Aufnahmen bis zum 5. Juli
