Urban Yoga Retreat Hamburg Edition
Zu oft verlieren wir uns im Hustle des urbanen Alltags, zu selten nehmen wir uns die Zeit für Ruhe & Regeneration. Am ersten April Wochenende rollen die Free Spirits gemeinsam mit Yin Yoga Lehrerin Lydia aus Dortmund deshalb die Matten aus, um miteinander aber vor allem mit sich selbst zu connecten!
Das Urban Retreat geht in die vierte Runde, um dir einen Tag lang den Rückzug vom Großstadtstress zu gönnen: Mit Yoga, leckerem Essen, in guter Gesellschaft und natürlich ganz viel Zeit für dich – und passend zum Frühlingsanfang!
Dieser Sonntag gehört dir:
11:00 Welcome
11:30 Vinyasa Flow mit Sara Lyn
13:00 Lunch made with Love by Mia
14:00 Retreat & Relax
15:00 Yin Yoga mit Lydia
17:00 Meditation
Goodbye Circle
Best Friends Special
bei Buchung bis zum 31.01.
für 2 Personen
150€
Einzelbuchung
79€
Magic Autumn Yoga Retreat mit Barbara
Der Herbst lädt dich in diesem Jahr ein seine Magie neu zu entdecken. Die Natur bekommt mit den warmen Farben und dem weichen Licht im Wechsel der Jahreszeiten etwas Magisches. Dabei steht diese Jahreszeit neben Veränderung auch für Fülle, Genuss und Dankbarkeit.
In dieser Zeit laden wir dich ein dir selbst ein paar Tage abseits des Alltags zu schenken, um deine Batterien wieder aufzuladen und dich mit Ruhe und Kraft neu zu füllen. Gelegenheit auch deine Yogapraxis zu vertiefen wie auch die Verbindung zu dir selbst.
Freitag
15:00 Anreise
17:30 Welcome Circle / Tee & Snack
18:00 Yin Yoga
19:30 Abendessen
Samstag
08:00 Smoothies
08:15 Morning Meditation und Slow Flow (Vinyasa Yoga / Yin Yoga)
10:00 Brunch
– Zeit für dich –
16:00 Thai Yoga Massage Workshop
18:00 Abendessen
20:30 Deep Relaxation
Sonntag
08:00 Smoothies
08:15 Silent Walk / Meditation
08:30 Slow Flow (Vinyasa Yoga / Yin Yoga)
10:30 Brunch
12:00 Goodbye – Circle
15:00 Abreise
Preise
Einzelzimmer 389 €
Doppelzimmer pro Person 349 €
max. 13 TeilnehmerInnen
Anmeldung über die Website von Barbara Yoga Peridot
Hier geht es zur Website des Waldhotels und Seminarhauses Hollermühle
