In diesem Kurs üben wir Yoga inspiriert von Katonah Yoga. Dieser Yoga-Stil basiert auf Elementen des Hatha Yoga und der Chinesischen Medizin wie auch der Philosophie des Daoismus.
Wir spielen mit Formen, die persönlich, vertraut und unbewusst sind, und solchen, die archetypisch, messbar und bewusst sind. So schaffen wir Raum für Erkenntnisse und Visionen, die persönliche Veränderungen anregen.