In diesem Kurs üben wir Hatha-Yoga im Vinyasa Stil und fließen so sanft durch Yoga-Abfolgen in der Verbindung von Atem und Bewegung. Neben Stabilität und Kraft finden wir auch immer wieder in Momente der Entspannung.
Dienstags von 17.45-19.00 Uhr
online via Zoom inklusive Video-Galerie mit allen Aufnahmen für die gesamte Laufzeit des Kurses
10 Termine vom 18.4. – 4.7. (keine Klassen vom 10. – 29.5.)