Of Seasons and Cycles – Yin Yoga Training 2023: Die fünf Elemente
Meine Leidenschaften für Yin Yoga, die Chinesische Philosophie und Chinesische Medizin zu vereinen und mit dir teilen zu dürfen, ist mir eine ganz besondere Freude.
Diese Workshop-Reihe ist für Yogalehrende wie auch für alle, die neugierig sind und ihr Wissen rund um die eigene Praxis vertiefen möchten.
Mir ist es ein Herzensanliegen, dir nicht nur mein Wissen in Theorie und Praxis weiterzugeben, sondern es dir zu ermöglichen durch eigene Erfahrungen ein tiefen verstehen zu entwickeln. Viele Fortbildungen konzentrieren sich ausschließlich auf das eine Wochenende oder den einen Termin. Mir ist es wichtig, dass du das neue Wissen in deinen Alltag integrieren kannst.
Die einzelnen Workshops sollen deine Neugier wecken für ein Üben / Unterrichten iim Rhythmus der Jahreszeiten, für Muster und Gewohnheiten, neue Blickwinkel und Veränderungen.
Dazu reisen wir in fünf Workshops (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) durch das Jahr. In jedem Workshop betrachten wir ein Element zur jeweiligen Jahreszeit.
- ein Handout,
- den Stundenaufbau einer Yin Yoga-Klasse im jeweiligen Element
- und die dazu passende Playlist
