Angebot!

Of Seasons and Cycles
Element Holz am 23. April (hybrid)

129,00 

Diese Workshop-Reihe soll deine Neugier wecken für ein Üben / Unterrichten von Yin Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten, für Muster und Gewohnheiten, neue Blickwinkel und Veränderungen.

Dazu reisen wir in fünf Workshops (Wasser, Holz, Feuer, Erde, Metall) durch das Jahr. In jedem Workshop betrachten wir ein Element zur jeweiligen Jahreszeit. Dieser Workshop findet online und vor Ort statt.

Wir betrachten in diesem Modul das Element Holz, das Element des Frühlings.

Dieser Workshop gibt dir in Praxis und Theorie alles Wissen an die Hand, um deine eigene Yin Yoga-Praxis zu vertiefen oder Klassen in den fünf Elementen / den einzelnen Jahreszeiten zu unterrichten.

Du bekommst

wertvolles Hintergrundwissen zu den fünf Elementen in der chinesischen Philosophie,

zum Element Holz und dessen Qualitäten,

dem Meridian-Paar Leber und Gallenblase

und erfährst wie du eine Yin Yoga-Klasse im Element Holz für dich oder andere gestalten / unterrichten kannst.

Das Programm

13.30 Uhr Intro
14.00 Uhr Of Seasons and Cycles – Die fünf Elemente
14.30 Uhr Das Element Holz – Meridiane und Qualitäten
15.30 Uhr Praxis: Meditation / Journaling
16.00 Uhr Das Element Holz im Unterrichten / in der eigenen Praxis (Yin Yoga-Haltungen, Themen, Sprache)
17.00 Uhr Praxis: Yin Yoga im Element Holz/ Frühling
18.30 Uhr Ende

Early Bird – Preis bis zum 26. März: 129 €

Preis ab dem 27. März: 149 €

Inklusive Handout, Stundenaufbau einer Yin Yoga-Klasse im Element Holz und der dazu passenden Playlist

Of Seasons and Cycles – Alle Termine 2023:

22.1. Element Wasser

23.4. Element Holz

18.6. Element Feuer

27.8. Element Erde

22.10. Element Metall

jeweils 5 Std. in Dortmund / Yoga-by-Linda und online via Zoom

Teilnahme-Form

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Unsere Zeit: 6:06am CEST